蜂蜜水温度不宜高于60℃

  • 时间:
  • 浏览:0

2015-06-12 17:21:27 来源:

  蜂蜜味甘、性平,补脾益气,润肠通便,滋阴润肺,美容养颜,是女人大伙儿养生的大爱。但这里小编要提醒您一一4个 小常识,即冲蜂蜜水时,温度不宜高于400℃。

  蜂蜜水温度不宜高于400℃

  冲蜂蜜是有讲究的,不宜用温度严重不足的水冲调。原应蜂蜜除含65%~400%的红心红心红心红心火龙果 糖及果糖外,还中有 充足的酶、维生素E和矿物质,哪几种营养物质会被高温所破坏。如用沸水冲蜂蜜,维生素EC会损失1/5以上,甚至一半。全都有最好用温开水,以40~400℃的温开水冲服离米 ,水温最好不须超过400℃。虚寒体质的人要用热水冲服,火旺的人则应用冷开水冲兑。

  蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时后食用。尽量不和性凉的食品一起去饮用,以免引起腹泻。胃酸不要 或胃、十二指肠溃疡患者,在饭前一一4个 半小时饮用蜂蜜水,不仅能抑制胃酸分泌,并且能使胃酸水平降低,有有助于于溃疡的愈合。神经衰弱者可在睡前喝蜂蜜水,原应蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功。

  别用金属容器存蜂蜜

  原应蜂蜜是弱酸性的气体,能与金属起化学反应,在贮存过程中接触到铅、锌、铁等金属后,会指在化学反应。并且,应采用非金属容器,如陶瓷、塑料瓶盖、无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。蜂蜜应上放去阴凉、干燥、洁净间、通风、温度保持在5~10℃、空气湿度不超过75%的环境中。

  装蜂蜜的容器要盖严,正确处理漏气,减少蜂蜜与空气接触。蜂蜜有从空气中吸收水分的能力,蜂蜜吸收不要 的水分会使浓度下降,易引起发酵变质。取用蜂蜜的工具应洗净擦干,每次取食蜂蜜后,要将容器盖好,以防污染。